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Analisi gara HYROX: Fern Gardner

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

Tempo totale: 01:04:26
Classifica: #6
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Fern Gardner

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:35 (54%)

Stations26:16 (41%)

Roxzone3:39 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+4.7%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	55
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:50	37
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	4:32	-
Rowing	4:33	10
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	53
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:30	78
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:47	279
Running Total	34:35	15
Roxzone Total	3:39	66

Analisi gara HYROX: Fern Gardner - Doha 01:04:26 | HyCoach