Analisi gara HYROX: Lauren Wilson - Doha 01:07:03 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lauren Wilson

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:03
Classifica: #18
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Wilson

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:25 (57%)

Stations25:47 (38%)

Roxzone2:55 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+3.6%36.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:30	34
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:43	28
Running 3	9:21	-
Sled Pull	3:31	11
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	11
Running 5	4:22	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:47	170
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:03	10
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:29	165
Running Total	38:25	69
Roxzone Total	2:55	9