Analisi gara HYROX: Molly Speechley - Doha 01:15:32 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Molly Speechley

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:32
Classifica: #142
Classifica AG: —
Categoria: SOLO · OPEN

Molly Speechley

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:40 (52%)

Stations32:17 (43%)

Roxzone3:42 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km-1.0%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:19	923
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:44	858
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:00	862
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:50	58
Running 5	5:15	-
Rowing	5:03	328
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:30	1063
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:34	99
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:17	98
Running Total	39:40	111
Roxzone Total	3:42	81