Analisi gara HYROX: Rebecca Downing-Holmes - Doha 01:18:47 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rebecca Downing-Holmes

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:47
Classifica: #226
Classifica AG: #50
Categoria: SOLO · OPEN

Rebecca Downing-Holmes

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:33 (53%)

Stations33:04 (42%)

Roxzone4:13 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:12/km+4.3%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:56	448
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:03	190
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:59	421
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:02	337
Running 5	5:43	-
Rowing	5:02	325
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:05	625
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:27	453
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:30	591
Running Total	41:33	190
Roxzone Total	4:13	225