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Analisi gara HYROX: Alex Spencer

HYROX London — 4 maggio 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:21:25
Classifica: #315
Classifica AG: #68
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Spencer

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:48 (53%)

Stations33:29 (41%)

Roxzone5:11 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+4.9%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:24	16
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:21	480
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:52	374
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:48	571
Running 5	5:37	-
Rowing	4:53	157
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:01	492
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:38	520
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:32	602
Running Total	42:48	263
Roxzone Total	5:11	597

Analisi gara HYROX: Alex Spencer - London 01:21:25 | HyCoach