Analisi gara HYROX: Amy Ferdinando - London 01:21:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amy Ferdinando

HYROX London — 4 maggio 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:21:35
Classifica: #321
Classifica AG: #72
Categoria: SOLO · OPEN

Amy Ferdinando

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:24 (56%)

Stations31:39 (39%)

Roxzone4:36 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+2.6%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:29	30
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:17	420
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:43	311
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:53	599
Running 5	6:09	-
Rowing	4:55	190
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:57	398
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:58	235
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:27	152
Running Total	45:24	440
Roxzone Total	4:36	383