Analisi gara HYROX: Jo Wright - Doha 01:27:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jo Wright

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:27:54
Classifica: #560
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Jo Wright

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:31 (54%)

Stations33:52 (39%)

Roxzone6:34 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km+6.7%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:14	832
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:29	607
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:49	350
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:16	678
Running 5	6:14	-
Rowing	5:22	695
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:00	468
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:12	316
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:30	172
Running Total	47:31	603
Roxzone Total	6:34	998