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Analisi gara HYROX: Helen Smithson

HYROX London — 4 maggio 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:34:47
Classifica: #778
Classifica AG: #155
Categoria: SOLO · OPEN

Helen Smithson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:18 (56%)

Stations35:38 (38%)

Roxzone5:53 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:40/km+6.6%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:02	-
SkiErg	5:12	802
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:22	502
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:59	854
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:23	448
Running 5	7:12	-
Rowing	5:32	868
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:13	834
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:39	538
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:18	516
Running Total	53:18	955
Roxzone Total	5:53	849

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