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Analisi gara HYROX: Helen Cooke

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:07:45
Classifica: #1231
Classifica AG: #216
Categoria: SOLO · OPEN

Helen Cooke

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running68:37 (54%)

Stations49:11 (38%)

Roxzone10:01 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:35/km+13.1%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:08	-
SkiErg	6:00	1271
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:38	769
Running 3	8:48	-
Sled Pull	7:12	1151
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	9:41	1161
Running 5	10:05	-
Rowing	5:56	1127
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	3:33	1288
Running 7	8:46	-
Sandbag Lunges	7:17	1153
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:54	1117
Running Total	1:08:37	1233
Roxzone Total	10:01	1274

Analisi gara HYROX: Helen Cooke - Doha 02:07:45 | HyCoach