Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marcelo Tinel

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · SOLO · PRO · BRA

Tempo totale: 02:28:25
Classifica: #192
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Marcelo Tinel

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SET2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:55 (38%)

Stations78:25 (53%)

Roxzone13:09 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:07/km+11.9%16.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:59	191
Running 2	6:02	-
Sled Push	7:27	194
Running 3	6:37	-
Sled Pull	12:33	196
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	10:50	198
Running 5	6:44	-
Rowing	6:16	197
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	6:03	195
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	13:26	193
Running 8	10:04	-
Wall Balls	16:51	191
Running Total	56:55	184
Roxzone Total	13:09	185

HYROX Race Analysis: Marcelo Tinel

Marcelo Tinel

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marcelo Tinel

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split