Analisi gara HYROX: Lizzie Thomas - Cardiff 01:31:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lizzie Thomas

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:31:42
Classifica: #163
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Lizzie Thomas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:31 (60%)

Stations34:13 (40%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:19/km+5.2%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:50	40
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:35	170
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:19	99
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:36	17
Running 5	6:21	-
Rowing	4:50	10
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:20	35
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:52	152
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:51	116
Running Total	50:31	202
Roxzone Total	-	-