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Analisi gara HYROX: Jak Williams
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jak Williams
Tempo totale
01:01:11
Classifica
#37
Classifica AG
#10
Categoria
SOLO · OPEN
JW
Jak Williams
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
32:01 (54%)
Stations
26:47 (46%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:00/km
-0.4%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:15
47
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:26
65
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:12
40
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
3:15
9
Running 5
3:55
-
Rowing
4:23
33
Running 6
4:08
-
Farmers Carry
1:55
18
Running 7
3:42
-
Sandbag Lunges
3:07
7
Running 8
4:30
-
Wall Balls
4:14
12
Running Total
32:01
4
Roxzone Total
-
-
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Analisi gara HYROX: Jak Williams - Cardiff 01:01:11 | HyCoach