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Analisi gara HYROX: Justin Adams & Tony Wong
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Tempo totale
01:19:02
Classifica
#1242
Classifica AG
#181
Categoria
DOUBLES · OPEN
JA
Justin Adams
TW
Tony Wong
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:04 (57%)
Stations
31:53 (43%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:23/km
+11.9%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:22
430
Running 2
4:46
-
Sled Push
1:49
246
Running 3
5:07
-
Sled Pull
3:43
395
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:26
357
Running 5
5:31
-
Rowing
5:10
360
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
2:21
290
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
5:00
308
Running 8
6:27
-
Wall Balls
5:02
-
Running Total
43:04
246
Roxzone Total
-
-
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Analisi gara HYROX: Justin Adams & Tony Wong - Cardiff 01:19:02 | HyCoach