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Analisi gara HYROX: John White & Ralph Wopshott
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:25:18
Classifica
#1436
Classifica AG
#211
Categoria
DOUBLES · OPEN
JW
John White
RW
Ralph Wopshott
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
52:29 (64%)
Stations
28:55 (36%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:34/km
+11.5%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:28
-
SkiErg
4:16
400
Running 2
5:48
-
Sled Push
1:47
252
Running 3
6:06
-
Sled Pull
2:43
178
Running 4
6:25
-
Burpee Broad Jump
4:20
425
Running 5
6:34
-
Rowing
4:21
169
Running 6
7:00
-
Farmers Carry
2:05
252
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
4:02
370
Running 8
7:44
-
Wall Balls
5:21
379
Running Total
52:29
413
Roxzone Total
-
-
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Analisi gara HYROX: John White & Ralph Wopshott - Cardiff 01:25:18 | HyCoach