Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Oumaïma Salmi Bouallaga

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · MAR

Tempo totale: 01:32:45
Classifica: #295
Classifica AG: #76
Categoria: SOLO · OPEN

Oumaïma Salmi Bouallaga

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:12 (49%)

Stations38:01 (41%)

Roxzone9:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+8.1%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:16	285
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:00	386
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:18	169
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:57	256
Running 5	6:02	-
Rowing	5:30	339
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:07	162
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:28	173
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:25	277
Running Total	45:12	379
Roxzone Total	9:36	373

HYROX Race Analysis: Oumaïma Salmi Bouallaga

Oumaïma Salmi Bouallaga

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Oumaïma Salmi Bouallaga

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split