Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sylvain Chavouet & alexis lange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:29:23
Classifica: #388
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

Sylvain Chavouet

alexis lange

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:39 (54%)

Stations32:03 (36%)

Roxzone8:47 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:05/km+13.5%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:11	358
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:29	287
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:38	266
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:47	365
Running 5	6:23	-
Rowing	4:13	240
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	308
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:05	389
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:49	375
Running Total	48:39	393
Roxzone Total	8:47	381

HYROX Race Analysis: Sylvain Chavouet & alexis lange

Sylvain Chavouet

alexis lange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sylvain Chavouet

alexis lange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split