Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Julia Vantomme & Caroline Begoud

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:33:02
Classifica: #224
Classifica AG: #42
Categoria: DOUBLES · PRO

Julia Vantomme

Caroline Begoud

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:46 (53%)

Stations31:30 (34%)

Roxzone11:51 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:13/km+8.2%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:40	144
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:55	217
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:44	109
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:38	259
Running 5	6:15	-
Rowing	4:53	121
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:13	204
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:34	40
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:53	83
Running Total	49:46	233
Roxzone Total	11:51	271

HYROX Race Analysis: Julia Vantomme & Caroline Begoud

Julia Vantomme

Caroline Begoud

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Julia Vantomme

Caroline Begoud

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split