Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sandra Balligand & Éloïse Marie

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:21:39
Classifica: #82
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Corsa vs Workout

Running42:26 (52%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone8:06 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+7.6%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:39	61
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:08	288
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:54	145
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:17	198
Running 5	5:29	-
Rowing	5:27	226
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	263
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:15	131
Running Total	42:26	65
Roxzone Total	8:06	85

HYROX Race Analysis: Sandra Balligand & Éloïse Marie

Sandra Balligand

Éloïse Marie

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sandra Balligand

Éloïse Marie

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split