Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Melissa Osmani & Emilie Rebuffat

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:22:36
Classifica: #117
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Melissa Osmani

Emilie Rebuffat

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:41 (55%)

Stations29:02 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+9.1%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:55	161
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:39	91
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:37	129
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:21	97
Running 5	5:46	-
Rowing	5:09	143
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:52	139
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:39	101
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:50	68
Running Total	45:41	144
Roxzone Total	7:56	102

HYROX Race Analysis: Melissa Osmani & Emilie Rebuffat

Melissa Osmani

Emilie Rebuffat

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Melissa Osmani

Emilie Rebuffat

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split