Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alexandre Bernard & Lauralyne Metier

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:31:51
Classifica: #618
Classifica AG: #76
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alexandre Bernard

Lauralyne Metier

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running53:34 (58%)

Stations27:25 (30%)

Roxzone10:56 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:42/km+27.4%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:21	332
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:58	85
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:19	316
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	219
Running 5	6:52	-
Rowing	4:27	137
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:59	489
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:57	301
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:49	78
Running Total	53:34	724
Roxzone Total	10:56	683

HYROX Race Analysis: Alexandre Bernard & Lauralyne Metier

Alexandre Bernard

Lauralyne Metier

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alexandre Bernard

Lauralyne Metier

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split