Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alexandre Thomas & Oceane Tokoragi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:46:51
Classifica: #764
Classifica AG: #253
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alexandre Thomas

Oceane Tokoragi

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running61:12 (57%)

Stations32:15 (30%)

Roxzone13:28 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:39/km+38.5%26.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:34	559
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:23	397
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:13	681
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:11	455
Running 5	12:40	-
Rowing	5:44	782
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:08	636
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	4:37	540
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:25	331
Running Total	1:01:12	788
Roxzone Total	13:28	766

HYROX Race Analysis: Alexandre Thomas & Oceane Tokoragi

Alexandre Thomas

Oceane Tokoragi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alexandre Thomas

Oceane Tokoragi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split