Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Guillaume Alarcón & Robert Miff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:00:21
Classifica: #41
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Guillaume Alarcón

Robert Miff

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:16 (52%)

Stations24:10 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+6.3%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:59	250
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:31	53
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:52	464
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:09	264
Running 5	3:57	-
Rowing	4:26	387
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:32	238
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:59	126
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:42	71
Running Total	31:16	29
Roxzone Total	4:59	16

HYROX Race Analysis: Guillaume Alarcón & Robert Miff

Guillaume Alarcón

Robert Miff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Guillaume Alarcón

Robert Miff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split