Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sokhom Mastropasqua & Ophélia Willemann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:39:20
Classifica: #237
Classifica AG: #33
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sokhom Mastropasqua

Ophélia Willemann

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running58:14 (59%)

Stations31:11 (31%)

Roxzone10:00 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:17/km+47.5%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:54	123
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:56	200
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:42	154
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	135
Running 5	7:18	-
Rowing	5:06	87
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:53	122
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	4:44	202
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:06	100
Running Total	58:14	260
Roxzone Total	10:00	213

HYROX Race Analysis: Sokhom Mastropasqua & Ophélia Willemann

Sokhom Mastropasqua

Ophélia Willemann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sokhom Mastropasqua

Ophélia Willemann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split