Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alejandro Guerrero Alonso

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 01:27:03
Classifica: #140
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Alejandro Guerrero Alonso

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:20 (44%)

Stations41:34 (48%)

Roxzone7:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+12.8%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:29	245
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:41	119
Running 3	5:08	-
Sled Pull	7:04	143
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:58	272
Running 5	5:04	-
Rowing	4:45	156
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:38	151
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:00	209
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:59	81
Running Total	38:20	135
Roxzone Total	7:14	150

HYROX Race Analysis: Alejandro Guerrero Alonso

Alejandro Guerrero Alonso

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alejandro Guerrero Alonso

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split