Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Vanessa Storaci

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:15:58
Classifica: #7
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Vanessa Storaci

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:48 (47%)

Stations34:52 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+7.8%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:50	21
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:34	1
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:32	3
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	6
Running 5	4:38	-
Rowing	4:48	4
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:57	30
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:02	8
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:29	35
Running Total	35:48	12
Roxzone Total	5:23	9

HYROX Race Analysis: Vanessa Storaci

Vanessa Storaci

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Vanessa Storaci

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

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Segments

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