Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Carolina Losoya

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:51:12
Classifica: #78
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Carolina Losoya

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:42 (47%)

Stations45:14 (41%)

Roxzone13:21 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km+12.3%16.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:13	74
Running 2	6:05	-
Sled Push	5:37	48
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:51	25
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	5:17	43
Running 5	6:51	-
Rowing	5:44	83
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:15	45
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:33	76
Running 8	8:26	-
Wall Balls	7:44	66
Running Total	52:42	93
Roxzone Total	13:21	106

HYROX Race Analysis: Carolina Losoya

Carolina Losoya

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Carolina Losoya

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split