Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Raúl Sanchez

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 02:00:40
Classifica: #1021
Classifica AG: #233
Categoria: SOLO · OPEN

Raúl Sanchez

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running66:24 (55%)

Stations44:11 (37%)

Roxzone10:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:18/km+13.5%19.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:33	450
Running 2	6:33	-
Sled Push	4:29	750
Running 3	9:22	-
Sled Pull	8:33	1116
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	6:08	577
Running 5	9:08	-
Rowing	5:42	1065
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:06	216
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	5:40	556
Running 8	10:08	-
Wall Balls	7:00	523
Running Total	1:06:24	1178
Roxzone Total	10:10	752

HYROX Race Analysis: Raúl Sanchez

Raúl Sanchez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Raúl Sanchez

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split