Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Carlos Gomez

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 03:10:04
Classifica: #1272
Classifica AG: #106
Categoria: SOLO · OPEN

Carlos Gomez

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running92:37 (49%)

Stations83:46 (44%)

Roxzone13:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità11:35/km+117.5%44.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:29	1252
Running 2	6:57	-
Sled Push	15:19	1288
Running 3	12:33	-
Sled Pull	11:16	1256
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	14:01	1262
Running 5	11:17	-
Rowing	5:58	1167
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	3:27	1042
Running 7	15:07	-
Sandbag Lunges	9:55	1206
Running 8	23:04	-
Wall Balls	18:21	1255
Running Total	1:32:37	1272
Roxzone Total	13:45	1135

HYROX Race Analysis: Carlos Gomez

Carlos Gomez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Carlos Gomez

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split