Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 伟郭 & 硕恒费

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:16:57
Classifica: #40
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

伟郭

硕费

硕恒费

11APR2026

Completed

2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:22 (55%)

Stations28:16 (37%)

Roxzone6:23 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+23.6%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:04	42
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:34	27
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:28	30
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	47
Running 5	5:20	-
Rowing	4:32	48
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:53	45
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:27	19
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:10	25
Running Total	42:22	41
Roxzone Total	6:23	38

HYROX Race Analysis: 伟郭 & 硕恒费

伟郭

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HYROX WUHAN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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