Analisi gara HYROX: Emily Rethwill - Miami Beach 01:09:09 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Emily Rethwill

HYROX MIAMI BEACH — 3 aprile 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:09:09
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Emily Rethwill

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:09 (49%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+9.8%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:55	9
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:54	32
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:27	14
Running 5	4:21	-
Rowing	4:52	42
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:25	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:12	18
Running Total	34:09	24
Roxzone Total	4:50	35