Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maile-Anne Allen-Kalogeropoulos

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · JAM

Tempo totale: 02:05:05
Classifica: #1132
Classifica AG: #236
Categoria: SOLO · OPEN

Maile-Anne Allen-Kalogeropoulos

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running56:37 (49%)

Stations58:57 (51%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:04/km+2.3%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:31	-
SkiErg	9:07	1322
Running 2	6:38	-
Sled Push	3:11	708
Running 3	6:49	-
Sled Pull	11:01	1257
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	11:22	1214
Running 5	7:01	-
Rowing	6:12	1070
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:51	1000
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:57	861
Running 8	7:05	-
Wall Balls	9:16	1068
Running Total	56:37	1029
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Maile-Anne Allen-Kalogeropoulos

Maile-Anne Allen-Kalogeropoulos

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maile-Anne Allen-Kalogeropoulos

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split