Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Vinicio De León y Peña Simental & Antonio Vega Ávila

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · MEX

Tempo totale: 01:37:09
Classifica: #269
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · PRO

Corsa vs Workout

Running47:34 (49%)

Stations40:20 (41%)

Roxzone9:19 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:57/km+3.8%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:44	282
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:42	238
Running 3	6:29	-
Sled Pull	7:42	269
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:11	273
Running 5	6:14	-
Rowing	5:46	284
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:49	216
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:26	251
Running 8	5:40	-
Wall Balls	9:00	281
Running Total	47:34	240
Roxzone Total	9:19	271

HYROX Race Analysis: Vinicio De León y Peña Simental & Antonio Vega Ávila

Vinicio De León y Peña Simental

Antonio Vega Ávila

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Vinicio De León y Peña Simental

Antonio Vega Ávila

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split