Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Barbara Brenzini & Sabrina Vazquez

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · VEN

Tempo totale: 01:40:24
Classifica: #700
Classifica AG: #72
Categoria: DOUBLES · OPEN

Barbara Brenzini

Sabrina Vazquez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running62:11 (62%)

Stations30:38 (30%)

Roxzone7:38 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:47/km+11.5%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:44	-
SkiErg	5:02	498
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:13	753
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:02	184
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	3:51	346
Running 5	7:52	-
Rowing	5:29	639
Running 6	8:14	-
Farmers Carry	1:53	535
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	3:48	515
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:20	460
Running Total	1:02:11	838
Roxzone Total	7:38	498

HYROX Race Analysis: Barbara Brenzini & Sabrina Vazquez

Barbara Brenzini

Sabrina Vazquez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Barbara Brenzini

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split