Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Adriana Manuela Resendes Flores

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 03:03:33
Classifica: #119
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · PRO

Adriana Manuela Resendes Flores

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running95:13 (52%)

Stations74:16 (40%)

Roxzone14:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità11:54/km+38.2%65.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:47	111
Running 2	6:20	-
Sled Push	8:37	103
Running 3	6:53	-
Sled Pull	12:15	103
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	10:53	115
Running 5	22:15	-
Rowing	6:35	109
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	5:26	100
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	14:08	119
Running 8	27:37	-
Wall Balls	10:35	97
Running Total	1:35:13	120
Roxzone Total	14:09	110

HYROX Race Analysis: Adriana Manuela Resendes Flores

Adriana Manuela Resendes Flores

HYROX CANCUN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX CANCUN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split