Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Olga Pishchugina

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · SOLO · OPEN · UKR

Tempo totale: 01:37:07
Classifica: #133
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Olga Pishchugina

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:54 (48%)

Stations41:04 (42%)

Roxzone9:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+12.3%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:20	126
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:43	120
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:09	96
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:11	195
Running 5	6:28	-
Rowing	5:44	159
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:36	172
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:25	93
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:56	117
Running Total	46:54	200
Roxzone Total	9:13	230

HYROX Race Analysis: Olga Pishchugina

Olga Pishchugina

HYROX CANCUN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split