Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michelle Müller & Julie-Ann Ferle

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:29:04
Classifica: #36
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Michelle Müller

Julie-Ann Ferle

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:34 (56%)

Stations30:31 (34%)

Roxzone9:03 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:12/km+21.4%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:30	7
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:30	4
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:01	6
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:24	33
Running 5	6:07	-
Rowing	4:55	13
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:56	17
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:54	22
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:21	21
Running Total	49:34	52
Roxzone Total	9:03	46

HYROX Race Analysis: Michelle Müller & Julie-Ann Ferle

Michelle Müller

Julie-Ann Ferle

HYROX CANCUN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michelle Müller

Julie-Ann Ferle

HYROX CANCUN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split