Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Carola Villazon

HYROX FORTALEZA — February 28, 2026

Fortaleza, Brazil · SOLO · OPEN · BOL

Tempo totale: 01:38:04
Classifica: #80
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Carola Villazon

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

28FEB2026

Completed

1,055

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:59 (49%)

Stations43:02 (44%)

Roxzone7:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:00/km+10.4%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:52	110
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:58	85
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:30	51
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:32	66
Running 5	6:30	-
Rowing	6:08	106
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:43	85
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:49	89
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:30	99
Running Total	47:59	82
Roxzone Total	7:08	39

HYROX Race Analysis: Carola Villazon

Carola Villazon

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Carola Villazon

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split