Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yussara Valencia

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 02:01:45
Classifica: #94
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · PRO

Yussara Valencia

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8FEB20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:08 (49%)

Stations53:21 (44%)

Roxzone9:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:24/km-23.8%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:20	-
SkiErg	5:41	102
Running 2	8:50	-
Sled Push	6:15	80
Running 3	7:27	-
Sled Pull	9:29	95
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:42	83
Running 5	6:25	-
Rowing	6:42	111
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:52	72
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	7:02	85
Running 8	8:14	-
Wall Balls	7:38	64
Running Total	59:08	99
Roxzone Total	9:19	84

HYROX Race Analysis: Yussara Valencia

Yussara Valencia

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yussara Valencia

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split