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HYROX Race Analysis: Gonçalo Fernandes
HYROX LISBOA — May 1, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR
Tempo totale
01:24:21
Classifica
#229
Classifica AG
#17
Categoria
SOLO · PRO
GF
Gonçalo Fernandes
1-3
MAG
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:29 (44%)
Stations
40:16 (48%)
Roxzone
6:40 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:41/km
+7.5%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:29
262
Running 2
4:28
-
Sled Push
4:46
253
Running 3
4:42
-
Sled Pull
7:48
295
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
4:36
237
Running 5
4:50
-
Rowing
4:44
245
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:25
202
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:38
157
Running 8
5:30
-
Wall Balls
6:50
161
Running Total
37:29
217
Roxzone Total
6:40
295