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HYROX Race Analysis: Gonçalo Valente
HYROX LISBOA — May 1, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Tempo totale
01:24:53
Classifica
#237
Classifica AG
#17
Categoria
SOLO · OPEN
GV
Gonçalo Valente
1-3
MAG
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:08 (46%)
Stations
39:46 (47%)
Roxzone
6:04 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:53/km
+20.8%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:30
190
Running 2
4:20
-
Sled Push
3:51
340
Running 3
4:51
-
Sled Pull
4:32
178
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
5:30
251
Running 5
5:16
-
Rowing
4:44
167
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
3:10
358
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
5:49
306
Running 8
5:32
-
Wall Balls
7:40
280
Running Total
39:08
193
Roxzone Total
6:04
252
HYROX Race Analysis: Gonçalo Valente - Lisboa 01:24:53 | HyCoach