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Analisi gara HYROX: Gonçalo Fernandes

HYROX LISBOA — 1 maggio 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Gonçalo Fernandes

Tempo totale
01:23:34
Classifica
#644
Classifica AG
#154
Categoria
SOLO · OPEN
POR flag
GF

Gonçalo Fernandes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAG20263
Completato
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:42 (45%)
Stations38:05 (46%)
Roxzone7:51 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+8.9%10.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:33-
SkiErg4:30390
Running 24:31-
Sled Push3:33499
Running 34:53-
Sled Pull6:00663
Running 44:59-
Burpee Broad Jump6:02566
Running 54:51-
Rowing4:37245
Running 64:46-
Farmers Carry1:55196
Running 74:55-
Sandbag Lunges4:33293
Running 85:17-
Wall Balls6:55438
Running Total37:42310
Roxzone Total7:51722