Analisi gara HYROX: João Piedade & José Estrangeiro - Lisboa 00:53:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: João Piedade & José Estrangeiro

HYROX LISBOA — 1 maggio 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

Tempo totale: 00:53:55
Classifica: #5
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

João Piedade

José Estrangeiro

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:55 (54%)

Stations21:33 (40%)

Roxzone3:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:37/km+7.2%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:37	27
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:06	41
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:06	13
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:44	5
Running 5	3:44	-
Rowing	3:49	14
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:14	8
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:34	19
Running Total	28:55	8
Roxzone Total	3:31	20