Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Thibaut Montay & Jean-Philippe Forté

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:02:58
Classifica: #68
Classifica AG: #18
Categoria: DOUBLES · PRO

Thibaut Montay

Jean-Philippe Forté

1-3MAG20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:25 (53%)

Stations25:32 (40%)

Roxzone4:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+9.8%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:47	89
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:48	179
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:09	118
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:03	23
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	117
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	39
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:05	84
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:03	97
Running Total	33:25	77
Roxzone Total	4:07	79

HYROX Race Analysis: Thibaut Montay & Jean-Philippe Forté

Thibaut Montay

Jean-Philippe Forté

HYROX LISBOA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Thibaut Montay

Jean-Philippe Forté

HYROX LISBOA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split