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HYROX Race Analysis: Helder Pires & Ines Dias
HYROX LISBOA — 1 maggio 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Helder Pires
·
Ines Dias
Tempo totale
01:14:41
Classifica
#107
Classifica AG
#24
Categoria
DOUBLES · OPEN
HP
Helder Pires
ID
Ines Dias
1-3
MAG
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:22 (54%)
Stations
29:23 (39%)
Roxzone
5:01 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:03/km
+4.5%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:14
103
Running 2
4:49
-
Sled Push
2:54
231
Running 3
5:24
-
Sled Pull
4:07
155
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
3:29
163
Running 5
5:15
-
Rowing
4:45
173
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:57
161
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
4:04
166
Running 8
5:32
-
Wall Balls
3:53
74
Running Total
40:22
94
Roxzone Total
5:01
82