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Analisi gara HYROX: Rodrigo Belo & Rui Ferraz

HYROX LISBOA — 1 maggio 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Rodrigo Belo · Rui Ferraz

Tempo totale: 01:05:05
Classifica: #189
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rodrigo Belo

Rui Ferraz

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:59 (60%)

Stations21:23 (33%)

Roxzone4:47 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km-10.8%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:38	12
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:34	37
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:43	31
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	1:48	6
Running 5	5:12	-
Rowing	3:51	9
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	272
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:29	14
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:40	59
Running Total	38:59	247
Roxzone Total	4:47	154