Analisi gara HYROX: Joana Marques & Carlos Meneses & 2 altri - Lisboa 00:59:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joana Marques & Carlos Meneses & 2 altri

HYROX LISBOA — 1 maggio 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Tempo totale: 00:59:48
Classifica: #5
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Joana Marques

Carlos Meneses

Felisberto Pereira

Filipa Costa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:05 (50%)

Stations26:01 (43%)

Roxzone3:47 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km-8.9%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:16	9
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:50	15
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:22	8
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:45	15
Running 5	3:24	-
Rowing	3:44	1
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:04	25
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:15	2
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:45	9
Running Total	30:05	6
Roxzone Total	3:47	4