Analisi gara HYROX: John McCrossan - Cardiff 01:21:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John McCrossan

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:21:02
Classifica: #315
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · PRO

John McCrossan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:17 (46%)

Stations41:53 (54%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km-1.9%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:32	436
Running 2	4:17	-
Sled Push	5:19	483
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:44	450
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:27	401
Running 5	4:29	-
Rowing	4:36	323
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:22	400
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:34	270
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:19	329
Running Total	36:17	215
Roxzone Total	-	-