Analisi gara HYROX: Emma Williams - Cardiff 01:22:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Williams

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:22:08
Classifica: #86
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · PRO

Emma Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:21 (53%)

Stations36:13 (47%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km-2.8%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:42	35
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:24	15
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:29	47
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:28	167
Running 5	5:12	-
Rowing	4:55	60
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:03	85
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:55	33
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:17	67
Running Total	41:21	112
Roxzone Total	-	-