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Analisi gara HYROX: Daniel Ashton - Cardiff 01:02:04 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Daniel Ashton
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Daniel Ashton
Tempo totale
01:02:04
Classifica
#52
Classifica AG
#11
Categoria
SOLO · OPEN
DA
Daniel Ashton
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
32:57 (55%)
Stations
26:51 (45%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:07/km
+4.5%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:09
30
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:18
28
Running 3
3:57
-
Sled Pull
2:45
5
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
3:36
29
Running 5
4:07
-
Rowing
4:21
30
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:49
19
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
3:02
13
Running 8
4:57
-
Wall Balls
4:51
71
Running Total
32:57
15
Roxzone Total
-
-
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