Analisi gara HYROX: Adam Shaw - Cardiff 01:35:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adam Shaw

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:35:54
Classifica: #2050
Classifica AG: #297
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Shaw

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:33 (54%)

Stations41:39 (46%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:12/km+12.5%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:04	421
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:21	338
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:46	325
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:06	260
Running 5	6:12	-
Rowing	5:24	398
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:02	322
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:57	236
Running 8	7:35	-
Wall Balls	8:59	362
Running Total	49:33	376
Roxzone Total	-	-